Die Antwort ist hauptsächlich einmal: viel!
Wir gehen meist ein Mal am Tag essen, zwischendurch gibt es Brot mit Aufstrich, Obst, Müsli- und Schokoriegel und so weiter. Wir haben schon früh gelernt immer reichlich zu essen bereits bevor der Hunger kommt, damit läuft es bisher ganz gut. Denn Essensmangel kann bei hohen Belastungen ganz schnell in miese Stimmung und Leistungsabfall münden.
Klarer Favorit ist bisher die türkische Küche: sehr abwechslungsreiches und großartig schmeckendes Essen, aber auch gutes Gebäck und wahrscheinlich die besten Süßwaren der Welt. Ich kann mir jedenfalls nicht vorstellen bei diesen Köstlichkeiten auch nur ein Kilo an Körpergewicht zu verlieren.
In ganz Osteuropa und auch in Griechenland gibt es Lidl und Penny, die einzigen Quellen für halbwegs körniges Brot, das nicht nur labberiges Weißbrot ist. Auch fiel uns auf, dass in Serbien und Bulgarien immer Ketchup und Mayonnaise zur Pizza gereicht werden.
Doch genug davon, hier ein paar Aufnahmen unseres Essens der letzten Wochen.
Ey ihr habt doch voll die Sitzordnung oder? Thomas ausnahmslos links und Valentin rechts. Und was ess ich jetzt?
Schön Valli, dass Du wenigstens auf einem Bild lächelst )
ich bin neidisch.
hdgdl <3
Das Bartwachstum ist da auch gut festgehalten
Sieht alles sehr lecker aus!